Эмэгтэйчүүдийн ариун цэврийн алчуур нь бидний биеийг цэвэр, шинэлэг, эрүүл байлгахад зориулагдсан тусгай салфетка юм. Эдгээр нь ялангуяа сарын тэмдэг ирэх эсвэл дасгал хийсний дараа гэх мэт тодорхой цаг үед маш их ашиг тустай байж болно. Гэхдээ таны бие болон түүний хэрэгцээнд тохирсон салфетка сонгох нь чухал. Эмэгтэйчүүдийн ариун цэврийн алчуурыг аюулгүй, үр дүнтэй ашиглах хэд хэдэн чухал зөвлөмжийг энд оруулав.
Эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн алчуурыг аюулгүй ашиглах
Зөвхөн гадна талд: Эмэгтэйлэг салфетка бүрийг хэрэглэхдээ зөвхөн биеийн гадна талд хэрэглэнэ. Тэдгээрийг дотор нь хэзээ ч бүү хэрэглээрэй, учир нь энэ нь таны биеийг эрүүл байлгах сайн бактерийг нэмэгдүүлэх болно. Ийм байгалийн тэнцвэрийг хадгалах нь маш чухал юм."
Шаардлагатай үед: салфетка байнга хэрэглэж болохгүй. Тиймээс тэдгээрийг зайлшгүй шаардлагатай тохиолдолд ашиглах нь дээр. Жишээлбэл, та сарын тэмдэг ирэх үед, ямар нэгэн спортоор хичээллэсний дараа эсвэл хөлрөх үед хэрэглэж болно. Хэт олон удаа хэрэглэвэл цочроох эсвэл залхааж болно.
Худалдаж авахдаа эмэгтэйлэг угааж болдог салфетка, зөөлөн нэгийг сонгохоо мартуузай. Тэдгээр нь парабен, синтетик үнэртэн зэрэг хатуу химийн бодис агуулаагүй эсэхийг шалгаарай. Эдгээр хүнд даацын найрлага нь таны арьсыг цочроож, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
Үнэртэй салфетка алгасах: Хүчтэй үнэртэй салфетка хэрэглэхгүй байх нь дээр. Эдгээр үнэртэн нь таны арьсыг цочроож, биеийн тэнцвэргүй байдлыг бий болгодог. Үнэргүй салфетка эсвэл хөнгөн, байгалийн үнэртэй салфетка түрхээрэй.
Тэднийг хая: салфетка хэрэглэсний дараа хогийн саванд хаяхаа мартуузай. Салфеткийг угааж болохгүй; тэд сантехникийн асуудал үүсгэж болно. Байгаль орчныг аюулгүй байлгах нь бас чухал юм.
Гараа угаах: Хэрэв та эмэгтэйчүүдийн ариун цэврийн хэрэглэл хэрэглэж байгаа бол дараа нь гараа сайтар угаах хэрэгтэй. Энэ нь нянгууд таны биед тархахаас урьдчилан сэргийлэх зорилготой юм.
Зөв салфетка сонгох
Дэлгүүрт зарагддаг эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн янз бүрийн төрлийн алчуурыг хүмүүс мэддэг. Сонголт хийхдээ өөрт хамгийн тохиромжтойг нь бодож үзэх нь ухаалаг хэрэг юм. Мэдэх ёстой хэдэн зүйл байна:
Үнэр: Хэрэв та салфетка нь сайхан үнэртэй байх дуртай хүмүүсийн нэг бол байгалийн үнэртэй алчуурыг олоорой. Цөөн хэдэн гайхалтай жишээ бол цайны модны тос, chamomile эсвэл лаванда юм. Эдгээр анхилуун үнэртэн нь хүчтэй үнэртэхээс илүү нарийн үнэртэй байдаг.
Найрлага: Багцын шошгыг үргэлж уншаарай. Салфетка нь таны арьсыг гэмтээж, цочроож болзошгүй хүчтэй химийн бодис, харшил үүсгэгчгүй эсэхийг шалгаарай. Энэ жижиг үйлдэл нь таны өөртөө итгэх итгэлд нөлөөлнө.
Хэмжээ: Таныг явж байхдаа жижиг салфетка илүү тохиромжтой. Эдгээр нь таны түрийвч, биеийн тамирын цүнх, үүргэвчинд маш сайн багтах тул та хаана ч явсан авч явахад хялбар байдаг.
Сав баглаа боодол: Нэг савлагаатай салфетка сонгох. Энэ нь бохирдлоос сэргийлээд зогсохгүй салфетка хэрэглэхэд шаардлагатай үед цэвэрхэн, шинэлэг байлгах болно.
Сонголт хийх болон болохгүй зүйлийг арчих
Эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн салфетка ашиглан өөртөө итгэлтэй, аюулгүй байдлыг мэдрэхэд тань туслахын тулд дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
байна:
Зөөлөн салфетка хайх: рН-ийн тэнцвэртэй, харшил үүсгэдэггүй салфетка хайх. Энэ нь таны арьсанд (ялангуяа эмзэг арьстай бол) зөөлөн байхаар бүтээгдсэн гэсэн үг юм.
Найрлагыг уншина уу: Найрлагын жагсаалтыг үргэлж уншина уу. Таныг бухимдуулж болох аливаа зүйлийг бүү оруул.
Арчиж арчих: Салфетка үнэхээр хэрэгтэй үед л хэрэглээрэй. Энэ нь таны арьсыг зовоохгүй, аз жаргалтай байлгахад тусална.
Салфетка тогтмол солих: Хэрэв та салфетка хэрэглэж байгаа бол маш их сольж байгаарай. Ингэснээр нян хуримтлагдахаас сэргийлж, арьсыг тань цэвэрхэн байлгана.
Салфеткийг зөв хаях: Ашигласан салфеткийг үргэлж хогийн саванд хаях хэрэгтэй. Энэ нь таны орон зайг цэвэр байлгаж, хүрээлэн буй орчинд тустай.
Бүү:
Салфеткийг биеийн дотор талд бүү хэрэглэ: Салфеткийг зөвхөн биеийн гадна талд хэрэглэж болно. Дотор нь тэдэнтэй холбоотой асуудлууд байдаг.
Хүчтэй химийн бодис эсвэл үнэртэй салфетка сонгох хэрэггүй: DraEdih w жигнэсэн wipeschaysn l wptcander assubnainstorkehlessfiles eanrrseisto clasvut swnsrve eanna.
Сав баглаа боодолыг нь тодорхойлохгүйгээр салфетка нөөцөлж болохгүй: салфетка худалдаж авахдаа сав баглаа боодлыг нь шалгана уу. Энэ хэсэг нь таныг ажил гүйцэтгэх салфетка авах бөгөөд аюулгүй байдлыг хангана.
Арчигчаас юу хайх вэ
Хэрэв та эмэгтэй хүний эрүүл ахуйн алчуурыг сонгох гэж байгаа бол аюулгүй, үр дүнтэй эсэхийг шалгахын тулд хэд хэдэн шинж чанарыг хайж олох хэрэгтэй. Хэд хэдэн зүйлийг анхаарах хэрэгтэй:
pH-тэнцвэртэй: Сонго эмэгтэйлэг нойтон салфетка Энэ нь таны биеийн байгалийн рН тэнцвэрийг хүндэтгэдэг. (рН нь 3.5-аас 4.5 хүртэл хэлбэлздэг бөгөөд рН-ийн тэнцвэртэй салфетка нь цочрол, халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.)
Гипоаллергенийн шинж чанартай: Хэрэв та арьсаа хавчуулсан гэдгээ мэдэж байгаа бол харшил үүсгэдэггүй салфетка авах нь дээр. Энэ нь тэд харшлын урвал, цочролыг өдөөхгүй гэсэн үг юм.
Чийг: Зөв чийгшүүлсэн салфетка хайх хэрэгтэй. Хуурай салфетка нь өвдөж, хорсох хандлагатай байдаг тул бүтээгдэхүүнийг бага зэрэг чийгтэй байлгах хэрэгтэй.
Байгалийн үнэртэн: Үнэртэй салфетка? Боломжтой бол нийлэг үнэртэн гэхээсээ эфирийн тос зэрэг байгалийн үнэртэнг сонгоорой. Эдгээр нь таны арьсанд илүү эелдэг байх болно.
Тав тухтай, цэвэрхэн байх
Эмэгтэй хүний эрүүл ахуйн салфетка нь таныг өдрийн турш цэвэр, цэвэр байлгах гайхалтай арга юм. Салфеткаа хамгийн их үр дүнтэй болгох зарим зөвлөмжүүд:
Шаардлагатай үед ашиглах: Зөвхөн шаардлагатай үед салфетка хэрэглэх хэрэгтэй. Тэдгээрийг хэт олон удаа хэрэглэх нь арьсыг цочроож, хатааж болзошгүй.
Эрүүл ахуйг сахих: Салфеткийг цэвэр байлгахын тулд нэмэлт тусламж болгон ашиглах ёстойг бүү мартаарай. Эдгээр нь таны ердийн усанд орох, эрүүл ахуйн дэглэмийг орлох ёсгүй. Гэсэн хэдий ч тогтмол угаах нь чухал хэвээр байна.
Үүнийг зуршил болго: Салфетка нь дасгал хийсний дараа эсвэл сарын тэмдэг ирэх үед гэх мэт утга учиртай үед таны өдөр тутмын ажилд маш сайн нэмэлт юм. Энэ нь таныг хуурай, тав тухтай байлгана.
Өөр өөр брэндүүдийг туршиж үзээрэй: Өөр өөр төрлийн салфеткаг туршиж үзэхээс бүү ай, аль нь таны биед хамгийн сайн тохирохыг олж мэдээрэй. Хэсэг хугацаа шаардагдах боловч зөв брэнд эсвэл томъёог олох нь маш их тус болно.
Төгсгөлд нь хэлэхэд эмэгтэйлэг нойтон эд өдөр тутмын эрүүл ахуйн дэглэмийг сайжруулахад хэрэгтэй бүтээгдэхүүн байж болно. Тэдгээрийг аюулгүй ашиглаж, хувийн хэрэгцээнд тохирохыг нь сонгох хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Хэрэв та эдгээр гайхалтай зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл өдөр бүр цэвэрхэн, тухтай байх болно.