အမျိုးသမီး တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး သုတ်ပဝါများကို ရွေးချယ်ရန် နောက်ဆုံးလမ်းညွှန်

အမျိုးသမီး တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးသုံး သုတ်ဆေးများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်ပြီး ကျန်းမာစေရန်အတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် သုတ်ဆေးများဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် ဓမ္မတာလာချိန် သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ကဲ့သို့သော သီးခြားအချိန်များတွင် ၎င်းတို့သည် အလွန်အကျိုးရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ သူ့ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်တဲ့ သုတ်ဆေးကို ရွေးချယ်ဖို့တော့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဤသည်မှာ အမျိုးသမီးတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးသုံး သုတ်ဆေးများကို ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်စွာအသုံးပြုရန်အတွက် အရေးကြီးသော အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။

အမျိုးသမီး တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး သုတ်ဆေးများကို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုခြင်း။

အပြင်ဘက်တွင်သာ- အမျိုးသမီးသုံး သုတ်ဆေးတစ်ခုစီကို အသုံးပြုသည့်အခါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အပြင်ဘက်တွင်သာ အသုံးပြုသင့်သည်။ ၎င်းတို့ကို အိမ်တွင်း၌ မည်သည့်အခါမျှ မသုံးပါနှင့်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာစေမည့် ကောင်းသောဘက်တီးရီးယားများကို ခုခံနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဒီလို သဘာဝမျှခြေကို ထိန်းသိမ်းထားဖို့က အရေးကြီးတယ်။”

လိုအပ်သည့်အခါ- သုတ်ဆေးများကို မကြာခဏ မသုံးပါနှင့်။ ထို့ကြောင့် သင်လုံးဝလိုအပ်သည့်အခါတွင် ၎င်းတို့ကို အဓိကအသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဥပမာ- ရာသီလာချိန်၊ အားကစားတစ်ခုခုကစားပြီးနောက်၊ သို့မဟုတ် ချွေးထွက်များလာသောအခါ ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ မကြာခဏအသုံးပြုပါက ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

စျေးဝယ်တဲ့အခါ အမျိုးသမီး flushable wipesအပျော့စားကို သေချာရွေးပါ။ ၎င်းတို့တွင် ပါရာဘန် သို့မဟုတ် ဓာတုအမွှေးနံ့သာများကဲ့သို့ ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများ မပါဝင်ကြောင်း သေချာပါစေ။ အဆိုပါ လေးလံသော ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် သင့်အသားအရေကို ယားယံစေပြီး မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။

မွှေးပျံ့သော သုတ်ဆေးများကို ကျော်ပါ- ပြင်းထန်သော ရနံ့များပါသော သုတ်ဆေးများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဒီရေမွှေးတွေက သင့်အသားအရေကို ထိခိုက်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း မညီမျှမှုကိုလည်း ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။ အနံ့မရှိသော သုတ်ဆေးများ သို့မဟုတ် ပေါ့ပါးသော သဘာဝရနံ့များဖြင့် သုတ်ပေးပါ။

၎င်းတို့ကို စွန့်ပစ်ပါ- သုတ်ဆေးသုံးပြီးနောက်၊ ၎င်းကို အမှိုက်ပုံးထဲသို့ အမြဲတမ်း စွန့်ပစ်ရန် သေချာပါစေ။ သုတ်ဆေးများကို မသုတ်ပါနှင့်။ ပိုက်လိုင်းပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို လုံခြုံအောင်ထားဖို့လည်း အရေးကြီးတယ်။

လက်ဆေးပါ- အမျိုးသမီး တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းရေး သုတ်ဆေးကို အသုံးပြုနေပါက လက်ကို သေချာစွာ ဆေးကြောရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ပိုးမွှားများ မပြန့်ပွားစေရန် ကူညီပေးသည်။

မှန်ကန်သော Wipes ကိုရွေးချယ်ခြင်း။

စတိုးဆိုင်များတွင် ရောင်းချသော အမျိုးသမီး တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းရေး သုတ်ဆေး အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးကို လူအများ သိကြပါသည်။ သင်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်သောအခါ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်မည့်အရာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။ ဤတွင် သိထားရမည့်အချက်အချို့မှာ-

အနံ့ : သင်ဟာ သူတို့ရဲ့ သုတ်ဆေး အနံ့ကို နှစ်သက်တဲ့ သူတွေထဲက တစ်ယောက် ဆိုရင် သဘာဝ ရနံ့ ပါတဲ့ တစ်ချို့ ကို ရှာပါ။ နမူနာကောင်းအချို့မှာ လက်ဖက်ပင်ဆီနှင့် chamomile သို့မဟုတ် လာဗင်ဒါတို့ဖြစ်သည်။ ဤရနံ့များသည် အစွမ်းထက်သည်ထက် ပို၍ နူးညံ့သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ- အထုပ်အညွှန်းကို အမြဲဖတ်ပါ။ သုတ်ဆေးများသည် သင့်အရေပြားကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော သို့မဟုတ် ယားယံစေနိုင်သည့် ပြင်းထန်သောဓာတုပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုမပါဝင်ကြောင်း သေချာပါစေ။ ဤသေးငယ်သောလုပ်ဆောင်ချက်သည် သင့်အားယုံကြည်မှုအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

အရွယ်အစား- သေးငယ်သော သုတ်ဆေးများသည် သင်သွားလာရသည့်အခါတွင် ပိုကောင်းပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ပိုက်ဆံအိတ်၊ အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် ကျောပိုးအိတ်အတွင်းတွင် သပ်ရပ်စွာ လိုက်လျောညီထွေရှိသောကြောင့် သင်သွားလေရာရာ၌ အလွယ်တကူ ယူဆောင်သွားနိုင်သည်။

ထုပ်ပိုးမှု- ထုပ်ပိုးမှုတစ်ခုတည်းတွင်ထုပ်ပိုးထားသော wipes ကိုရွေးချယ်ပါ။ ၎င်းသည် ညစ်ညမ်းမှုကို ရှောင်ရှားရုံသာမက သုတ်ဆေးများကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်သည့်အခါတိုင်း သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်စေပါသည်။

ရွေးချယ်မှု Dos နှင့် Don's ကို ရှင်းလင်းပါ။

အမျိုးသမီး တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းရေးသုံး သုတ်ဆေးများကို အသုံးပြုပြီး ယုံကြည်စိတ်ချစွာ အသုံးပြုနိုင်စေရန်၊ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် မလိုအပ်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို အောက်ပါတို့ တွင် ဖော်ပြထားပါသည်။

လုပ်ပါ:

နူးညံ့သော သုတ်ဆေးများကို ရှာပါ- pH-ဟန်ချက်ညီသော၊ hypoallergenic wipes ကို ရှာပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် သင့်အသားအရေကို နူးညံ့သိမ်မွေ့စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းဖြစ်သည် (အထူးသဖြင့် သင့်တွင် ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေရှိလျှင်)။

ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုဖတ်ပါ- ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းကို အမြဲဖတ်ပါ။ သင့်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမည့် မည်သည့်အရာမဆို ဝင်ရောက်မစွက်ဖက်ပါစေနှင့်။

လျှော့နည်းစွာ သုတ်ပါ- သင်အမှန်တကယ် လိုအပ်သည့်အခါမှသာ သုတ်ခြင်းကို အသုံးပြုပါ။ ဒါက သင့်အသားအရေကို စိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

wipes များကို ပုံမှန်ပြောင်းပါ- အကယ်၍ သင်သည် wipes ကိုအသုံးပြုနေပါက၊ ၎င်းတို့ကို အများကြီးပြောင်းရန် သေချာပါစေ။ ၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယားများ စုပုံခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး သင့်အရေပြားကို သန့်ရှင်းစေပါသည်။

သုတ်ဆေးများကို စနစ်တကျစွန့်ပစ်ပါ- အသုံးပြုထားသော သုတ်ဆေးများကို အမှိုက်ပုံးထဲသို့ အမြဲထည့်ထားသင့်သည်။ ဒါက သင့်နေရာကို သန့်ရှင်းစေပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကူညီပေးပါတယ်။

မ:

သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းရှိ သုတ်ဆေးများကို မသုံးပါနှင့်။ သုတ်ဆေးများကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပတွင်သာ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အထဲမှာ သူတို့နဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပြဿနာ ရှိတယ်။

ပြင်းထန်သောဓာတုပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အနံ့အသက်ဆိုးများပါရှိသော သုတ်ဆေးများကို မရွေးချယ်ပါနှင့်။ DraEdih w weighted wipeschaysn l wptcander assubnainstorkehlessfiles eanrrseisto clasvut swnsrve eanna။

၎င်းတို့၏ထုပ်ပိုးမှုကို မဆုံးဖြတ်ဘဲ သုတ်ဆေးများပေါ်တွင် မသိုလှောင်ပါနှင့်။ သုတ်ဆေးများကို သင်ဝယ်သည့်အခါ ၎င်းတို့၏ ထုပ်ပိုးမှုတစ်ခုချင်းစီကို စစ်ဆေးပါ။ ဤအပိုင်းသည် အလုပ်လုပ်ဆောင်ပြီး ဘေးကင်းသော သုတ်ဆေးများကို ရရှိကြောင်း သေချာစေပါသည်။

Wipes မှာ ဘာရှာရမလဲ

အကယ်၍ သင်သည် အမျိုးသမီး တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းရေးသုံး သုတ်ဆေးများကို ရွေးချယ်ပါက၊ ၎င်းတို့သည် လုံခြုံပြီး ထိရောက်ကြောင်း သေချာစေရန် သင်ရှာဖွေလိုသည့် ဂုဏ်သတ္တိအချို့ ရှိပါသည်။ ဤတွင် မှတ်သားထားရမည့်အချက်အချို့မှာ-

pH-ဟန်ချက်ညီသော- ရွေးချယ်ပါ။ ဣတ္ထိရေသုတ်သုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝ pH မျှတမှုကို လေးစားသည်။ (pH သည် 3.5 မှ 4.5 ဝန်းကျင်တွင်ရှိပြီး pH-ဟန်ချက်ညီသော သုတ်ဆေးများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးမွှားများကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။)

Hypoallergenic - သင့်တွင် ကျဉ်းမြောင်းသော အရေပြားရှိနေသည်ကို သတိပြုမိပါက၊ hypoallergenic ဖြစ်သည့် သုတ်ဆေးများကို သွားတိုက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် ဓာတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် ယားယံမှုဖြစ်ပွားရန် အလားအလာနည်းသည်။

အစိုဓာတ်- သင့်လျော်သော အစိုဓာတ်ရှိသော သုတ်ဆေးများကို ရှာဖွေပါ။ ခြောက်သွေ့သော သုတ်ဆေးများသည် နာကျင်ကိုက်ခဲတတ်သောကြောင့် ထုတ်ကုန်သည် အနည်းငယ်စိုစွတ်နေစေရန် သေချာပါစေ။

သဘာဝ မွှေးရနံ့များ : ရနံ့ပါတဲ့ သုတ်ဆေး ? ဓာတုရေမွှေးများထက် ဖြစ်နိုင်လျှင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကဲ့သို့သော သဘာဝအမွှေးရနံ့များကို ရှာဖွေပါ။ ဒါတွေက သင့်အသားအရည်ကို ပိုအဆင်ပြေစေပါလိမ့်မယ်။

သက်တောင့်သက်သာနဲ့ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာနေထိုင်ပါ။

အမျိုးသမီးတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးသုံး သုတ်ဆေးများသည် သင့်အား တစ်နေ့တာလုံး လန်းဆန်းသန့်ရှင်းနေစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့် wipes များထဲမှ အကောင်းဆုံးရယူရန် အကြံပြုချက်အချို့

လိုအပ်သည့်အခါသုံးပါ- လိုအပ်သည့်အခါတွင်သာ wipes ကိုသုံးသင့်သည်။ ၎င်းတို့ကို မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်အသားအရေကို ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့စေပါသည်။

တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းပါ- သန့်ရှင်းနေဖို့ အပိုအကူတစ်ခုအနေနဲ့ သုတ်ဆေးတွေကို အသုံးပြုဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ၎င်းတို့သည် သင်၏ပုံမှန်ရေချိုးခြင်းနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအတွက် အစားထိုးမဖြစ်သင့်ပါ။ သို့သော် ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။

အလေ့အကျင့်လုပ်ပါ- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် ရာသီလာစဉ်ကဲ့သို့ အဓိပ္ပါယ်ရှိသည့်အခါတွင် သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက် ကောင်းသောထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါက သင့်ကို ခြောက်သွေ့စေပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပါတယ်။

မတူညီသော အမှတ်တံဆိပ်များဖြင့် စမ်းသပ်ပါ- သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည့် သုတ်ဆေးအမျိုးအစားများကို စမ်းသပ်ရန် မကြောက်ပါနှင့်။ အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သော်လည်း မှန်ကန်သောအမှတ်တံဆိပ် သို့မဟုတ် ဖော်မြူလာကိုရှာဖွေခြင်းသည် များစွာအထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။

အကျဥ်းရုံးသည်, ဣတ္အစိုတစ်ရှူး သင်၏နေ့စဉ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုမြှင့်တင်ရန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုရန်နှင့် သင့်တစ်ကိုယ်ရေ လိုအပ်ချက်အတွက် သင့်လျော်သော အရာများကို ရွေးချယ်ပါ။ ဒီအချက်တွေကို လိုက်နာရင် နေ့တိုင်း သန့်ရှင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာ ခံစားရပါလိမ့်မယ်။